一番面倒がなく、簡単に調べられるのはネット利用。自治体のホームページ内でその自治体の歴史、地名の由来などをチェックするというやり方です。ただし、このやり方の場合、自治体差が大きく出ます。たとえば、浦安市では19の大字（市町村の行政区画）の由来それぞれについて解説、いつ埋め立てられたかなどをまとめています。ここには猫実という変わった地名があり、どういう由来だろうと思っていたら、「鎌倉時代、大津波で大きな被害を受けた集落の人達が豊受神社付近に堅固な堤防を築き、その上に大きな松の木を植え、今後はこの松に根を波浪が越さないように願ったことから「根越さね」といわれ、それがいつしか「猫実」と称されるようになったといわれています」と詳細な説明。ところが、そもそも歴史、成り立ちなどについての記載がない自治体もあり、いつも調べられるとは限りません。

ネット上の地名辞典を利用する手もありますが、地元で確認されていない、どこから言われ始めたかが分からない由来が掲載されていることもあるので、ネット上の資料は参考程度に思ってください。

23区に関しては公益財団法人特別区協議会が特別区自治 情報・交流センターという23区に関する資料を集めたスペースを作っており、ここで調べるのが手っ取り早いだろうと思います。

地名は土地の高低や、過去にどんな場所だったかを知るための手がかりのひとつ。ただ、町域・町名の変更や合併などによって、地名の名づけの元となった地域が拡大、縮小していることもありますから、低地と思われるからダメという決めつけは選択肢を狭めてしまうことに。過去を知った上で現在がどうなっているか、現地を確認した上で考えるのが現実的だろうと思います。