今回の先生 キャラ弁講師 岩田恵子（momo）さん
A.キャラクター
- 【材料】（1人分）
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- ・ごはん 100g
- ・カニ風味かまぼこ 2本
- ・スライスチーズ 少々
- ・色つきふりかけ（イエロー） 適量
- ・ケチャップ 少々
- ・塩 少々
- ・マヨネーズ 少々
- ・のり 少々
- ・乾燥パスタ 少々
- 【作り方】
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- 1.（浮き輪部分のおにぎり）ごはん60gに色つきふりかけを混ぜ、中央にくぼませ、だ円形ににぎる。その際、前方は高めに、後方は低めににぎるようにする。
- 2.（クマのおにぎり）ごはん30gに塩をふり、丸型ににぎり、クマの頭をつくる。残りのごはん4gで手、6gを等分して耳をつくる。
- 3.カニ風味かまぼこの表面をはがし、5mm幅にする。（１）に5本マヨネーズで貼りつけてべんとう箱に詰める。
- 4.（３）の上にクマの頭をのせ、手は濡れたナイフで斜め半分に切って乾燥パスタで留める。
- 5.耳は、乾燥パスタで頭に留める。おかずで支えるようにすると安定する。
- 6.だ円形に抜いたスライスチーズを顔の中央より少し下に、乾燥パスタで留める。
- 7.のりで顔パーツをつくって貼り、爪楊枝を使ってケチャップで頬をつくる。
B.サーモンフライ
- 【材料】（1人分）
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- ・サケ 1/2切れ
- ・塩・こしょう 少々
- ・小麦粉 適量
- ・卵 1個
- ・パン粉 適量
- 【作り方】
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- 1.サケ1/2切れは食べやすい大きさに切り、塩・こしょう少々をふる。
- 2.小麦粉、溶き卵、パン粉の順でつけ、中温の油でからりと揚げる。
C.ひまわり
- 【材料】（1人分）
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- ・ウインナー 1本
- ・卵 1個
- ・乾燥パスタ 少々
- 【作り方】
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- 1.ウインナーは先端を切り落とし、格子の切り込みを入れてゆでる。
- 2.薄焼き卵の中央に2mm幅の切り込みを入れて半分に折り、ウインナーに巻きつける。
- 3.巻き終わりを乾燥パスタで留める。
ペンギンのおにぎり
- 【材料】(1人分)
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- ・ごはん 50g
- ・コーン 2粒
- ・ゆでにんじん（2mmの厚さ） 少々
- ・塩 少々
- ・のり 少々
- ・乾燥パスタ 少々
- 【作り方】
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- 1.ごはんに塩をふり丸型ににぎる。のりを切って頭の部分に貼り、ラップに包んでなじませる。
- 2.コーンを2粒、乾燥パスタで留めてくちばしをつくる。丸型に抜いたのりを貼って目をつくる。
- 3.丸型に抜いたゆでにんじんを乾燥パスタで留めて頬をつくる。
ウインナーのカニさん
- 【材料】(1人分)
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- ・ウインナー 1本
- ・乾燥パスタ 少々
- ・スライスチーズ 少々
- ・のり 少々
- ・マヨネーズ 少々
- 【作り方】
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- 1.半分の厚さに切った赤ウインナーの両端を切り、切った方をV字に切りハサミにして、乾パスタで留める。
- 2.丸型に抜いたスライスチーズにのりを両面に貼り、目をつくり、乾燥パスタで留める。
- 3.焼きパスタを両側に各4本刺す。のりで口をつくり、マヨネーズで貼る。
今月の先生
岩田恵子（momo） さん
8歳と5歳の男の子の母。長男の入園をきっかけに好き嫌い克服の為、キャラ弁づくりをはじめる。
キミと一緒に～momo’s obentou＊キャラ弁～
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- 【当選発表】
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- ・応募受付期間終了後、厳正な抽選のうえ当選者を決定いたします。
- ・当選者の方にはメールにて通知させていただきます。
