バルコニー・専用庭はわが家のヒーリングスポット[ライフスタイル・ナビゲート

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ライフスタイル・ナビゲート >> バルコニー・専用庭はわが家のヒーリングスポット(2005年4月号）	2005.4.28

爽やかな風が肌にここちよい季節になりました。お部屋の窓を大きく開いて、新鮮な5月の空気を招き入れたいものです。そんなフレッシュな風や太陽の陽射しを、ぞんぶんに取り込むことのできるのが、バルコニーや専用庭。ガーデニングで心や体に栄養を与えたり、友人や夫婦の語らいの場所にしたりと、バルコニーや専用庭をもっと積極的に活用してみませんか？

　暖かい陽射しと軽やかな風が吹く春の午後。もしもカフェに立ち寄るなら、お店の奥の席、それとも春風がここちよいオープン席、あなたならどちらを選びますか？　のどかな春の太陽と風に誘われて、ついオープン席へと腰を掛けてしまいますね。じつはこれは、人間の感覚にとって当たり前のことなんだそうです。自然界には「1/f（エフ分の1）のゆらぎ」と呼ばれるリズムが存在します。風の強弱や波の音、そして樹木の木目などには、部分的に不規則なリズムがあり、そのゆらぎが人間の五感に快感や癒しを与えるそうです。そんなカフェのオープン席のように「1/fのゆらぎ」をわが家でも実感できる場所が、バルコニーや専用庭なのです。

　ゆらぎに満ちた新鮮な空気と陽射しがいっぱいのこれらの場所を、最大限に活用できるのがガーデニングです。マンションのバルコニーは、乾燥しがちになる場合が多いため、これらの条件に対応できる品種を選ぶことがポイント。そこでハーブをオススメします。乾燥した土でも丈夫に育つハーブには、グラスパワーと呼ばれる薬効があり、お料理にも利用できます。たとえばローズマリーは肉料理の臭い消しや、ハーブティーにも使えます。なかには方角や周囲の建物の影響で、陽射しのあまり入らないバルコニーの方もおられるでしょう。そんな場合も、半日陰を好むペパーミントを栽培するなど、バルコニーの条件に応じた品種を選ぶことで、ハーブ栽培が楽しめます。

　専用庭なら、さらに本格的なガーデニングができそうですね。たくさんのコンテナが利用できるため、イチゴやトマト、ラディッシュなど、色とりどりの花や野菜を育てることができそうです。レンガやテラコッタタイルでお庭のレイアウトを工夫し、1/fのゆらぎのそよ風とともに、グリーンを育てることで生まれるヒーリング効果も期待することができます。

1)ゆとりのあるバルコニー
最近の新築マンションのバルコニーはゆったりサイズが主流。奥行きが約2m近くあれば、さまざまな楽しみ方ができそうです。
［写真提供］ゼファー武蔵中原レーグラーレ

2）ガーデニング風景
ガーデニングで花や緑を身近に置くことで心も癒されます。素焼きのタイルをひけば、さらにあたたかみのある印象に。
［写真提供］TOTO

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3）バルコニーでイチゴ
バルコニーで栽培できるイチゴ。日当たりのよい場所で育てましょう。
［写真提供］株式会社アーキネット『園芸ネット』

4）バルコニーで朝食を
休日の朝、ゆったりとバルコニーで朝食をいただくのも素敵です。太陽の光で身も心も目覚めさせてくれそうです。
［写真提供］TOTO

5）アウトドアでパーティーも
専用庭があればグリーンに囲まれてアウトドアパーティを開くのも面白いでしょう。この季節だからできる楽しみです。
［写真提供］東洋エクステリア株式会社

　ガーデニング以外にも、バルコニーや専用庭をさらに魅力的な場所にする方法があります。最近のマンションでは約2m近い奥行きのあるバルコニーが増えています。これだけの広さがあればテーブルを置くにも十分。3月号でもご紹介したユニークなスツールやデッキチェアを置いたり、おしゃれなシェードで陽射しを調整したりなど、バルコニーをアレンジするアイテムも豊富です。

お気に入りのテーブルと椅子がそろえば、さっそくお友だちを呼んでアフタヌーンティーなどいかがですか？人気のスイーツなどを持ち寄って、明るい陽射しのもと、いつもよりもフレンドリーな会話が楽しめそうです。お子様のいるご家庭なら、土日のランチをダイニングからバルコニーへと場所を変えてみるのも、お子様達から喜ばれるかもしれません。いつものメニューもきっと一味違う印象になるでしょう。専用庭なら、アウトドアパーティーを開いて、パパの作る豪快な「外ごはん」を堪能してみるのも楽しいでしょう。いつものパエリアも太陽の下なら、さらに美味しさを増しそうです。

　バルコニーや専用庭を家族や友人達と楽しむのも素敵ですが、ときには一人静かに味わうのも小粋です。遅く起きた休日の朝、バルコニーでブランチを摂れば、一週間の疲れや眠気もすっきりと取れるかもしれません。バルコニーで採れたハーブやトマトを添えれば、さらに爽快な気分になれるでしょう。専用庭のデッキチェアで読書をするのも大人の楽しみ方の一つですね。

　バルコニーや専用庭は共用部分でもあるため、いざというときの避難路の確保や、管理組合のルールもきちんと守らなければなりません。そのうえで、素敵な第２のリビングとなるような楽しみ方をしたいものですね。春から夏にかけてのこの季節、家族の夕涼みや、お酒を片手に夫婦の語らいなど、オープンエアな空間は、ますます活躍する存在になっていきそうです。

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バルコニーや専用庭を第２のリビングとして楽しむための小道具をあつめてみました。ティータイム派にもガーデニング派にも、美味しくそして楽しく使えるものばかりです。


6）スコーンティータイムといえばやはりスコーン。あまり甘くなく、お腹にもしっかり入るので、おやつにはぴったりです。［写真提供］ティーフォートゥー	7）アフタヌーンティースタンドこんなに可愛いくてさり気ないアフタヌーンティースタンドなら、毎日でも使えそうです。贈り物にもいいかもしれませんね。［写真提供］有限会社ダ･ヴィンチ『いい紅茶ドットコム』	8）オーニング（パラソル）専用庭にこんな優雅なオーニングはいかがですか？　イタリアのカフェ風に庭をアレンジするとしっくりはまりそうです。［写真提供］ベスト産業有限会社『彩葉』


9）スティーマーデッキチェア蒸気船のデッキで使われていたのが名前の由来。バルコニーや専用庭に置いて、読書やうたた寝に使ってみたいですね。［写真提供］ベスト産業有限会社『彩葉』	10）地震予知草栽培セット葉の開閉状態の異常で地震を予知するといわれているマメ科の植物「Sensitive Plant」。お部屋の中でも育てられます。［写真提供］株式会社ブルーミングスケープ

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